Вес в течении дня

​

Как правильно измерить свой вес, в какое время? Вес в течении дня постоянно меняется. Провел эксперимент в течении одной недели. Делалось три измерения, утром, днем и вечером. Для измерений надевался костюм Адама. Самый маленький вес был по утрам (сразу после подъема с кровати), а вот самый высокий вес был или днем или вечером. Разница между min и max почти в два! килограмма. Закономерности в изменении веса не понял, хотя и пытался анализировать еду, жару и телодвижения. Также не заметил закономерности по привесам/отвесам в течении дня. Зеленая линия на графике проведена для аппроксимации общего результата.