Слабительные
Попутно со стулом нужно разобрать механизм действия слабительных препаратов и для чего они нужны.
Слабительные не являются самостоятельным механизмом решения запоров - это палочка выручалочка при возникновении внештатных ситуаций.
Какие внештатные ситуации могут быть? Например:
- не было возможности вовремя сходить в туалет, как это часто бывает на заседаниях, совещаниях, экзамене, поездках на поезде, автобусе, самолете и т.д. Человек перетерпел немного и каловые массы вовремя не вышли, а поскольку основная функция толстого кишечника обезвоживать, то получаем на выходе уплотнение каловых масс и запор.
- или возможна ситуация с высокой жарой, физической нагрузкой на жаре или недостаток выпитой воды из-за отсутствия доступа к воде и организм человека выбирает влагу из самого ненужного - из каловых масс.
Основная задача слабительных - вернуть влагу в каловые массы прямой кишки и всего толстого кишечника. Сам организм никогда не вернет воду в каловые массы. Ниже выдержки из инструкций на основные слабительные препараты.
микролакс (микроклизма) действие:
Механизм действия слабительного заключается в пептизации каловых масс, то есть их расщеплении на первичные частицы под действием специальных веществ – пептизаторов. Таким компонентом препарата выступает натрия цитрат. Натрия лаурилсульфоацетат разжижает содержимое кишечника, а сорбит усиливает слабительное действие путем стимуляции поступления воды в кишечник.
гутталакс (капли для приема) действие:
Слабительный препарат, производное триарилметана. Действует только на уровне толстой кишки. От молекулы натрия пикосульфата отщепляется сульфатный радикал за счет деятельности живущих в толстой кишке сульфатазопроизводящих бактерий, и препарат превращается в его активную форму – свободный дифенол. Он стимулирует рецепторы слизистой оболочки толстой кишки и усиливает его перистальтику. Слабительное действие развивается через 6–12 ч после приема. После приема внутрь натрия пикосульфат не абсорбируется из желудочно-кишечного тракта и не подвергается печеночно-кишечной циркуляции.
дюфалак (сироп) действие:
Слабительный препарат. Оказывает гиперосмотическое слабительное действие, стимулирует перистальтику кишечника, улучшает всасывание фосфатов и солей кальция, способствует выведению ионов аммония.
Лактулоза расщепляется кишечной флорой толстой кишки на низкомолекулярные органические кислоты, что приводит к понижению рН и повышению осмотического давления и, как следствие, увеличению объема кишечного содержимого. Указанные эффекты стимулируют перистальтику кишечника и оказывают влияние на консистенцию стула. В результате восстанавливается физиологический ритм опорожнения толстого кишечника.
И обязательно, при приеме любых слабительных выпить полтора литра чистой не газированной воды фильтрованной или кипяченной в течении часа. после приема слабительных. Без приема воды слабительные буду неэффективны. Организму нужно откуда то взять воду для насыщения каловых масс, для этого и нужно пить воду.
Ну и важно понимание, что слабительные бесполезны при систематическом нарушении правил питания. Постоянная нехватка в рационе основных 40 нутриентов, среди которых пищевые волокна, вода, калий, магний, натрий и так далее - приведут к систематическим запорам.
Что необходимо учесть и чего не пишут в инструкции к микроклизмам типа "микролакс". В случае трехдневного и более длительного запора не нужно рассчитывать на мнговенный эффект описанный в инструкции. Позывы действительно появяться через указанное время (от 5 до 15 минут), но фактически содержимое прямой кишки раскиснуть (набрать влаги до мягкой консистенции) не успеет. Поэтому после микроклизмы нужно потерперь два-три часа приняв горизонтальное положение. В вертикальном положении может и не получится перетерпеть позывы, а потом смело идти в туалет.
Что необходимо учесть и чего не пишут в инструкции к микроклизмам типа "микролакс" и слабительные свечи типа “Глицериновые свечи”. В случае трехдневного и более длительного запора не нужно рассчитывать на мгновенный эффект описанный в инструкции. Позывы действительно появится через указанное время (от 5 до 15 минут), но фактически содержимое прямой кишки раскиснуть (набрать влаги до мягкой консистенции) не успеет. Поэтому после микроклизмы нужно потерпеть два-три часа приняв горизонтальное положение. В вертикальном положении может и не получится перетерпеть позывы, а потом смело идти в туалет.
Все вторжения в свой организм со стороны прямой кишки требуется выполнять только в медицинских перчатках. Грязь находящаяся под ногтями и сами ногти могут нанести серьезный урон вашей прямой кишке и соответственно вашему здоровью. Вставлять свечи и клизмы-микроклизмы нужно лежа на левом боку, при этом нижнюю ногу полностью выпрямите, а верхнюю согните к животу, приблизив колено к животу. После процедуры оставайтесь в положении лежа на боку в течение 5 минут.
Анекдот в тему: Малина - самое лучшее слабительное средство если в ней сидит медведь.