Приобретение болезней

Рабочее место

 

Очень важное значение для здоровья имеет рабочее место. Если на рабочем месте нет возможности пить воду или ходить в туалет в любое время, то это закончится всегда плохо.

 

Плохо, если человек стеснительный и боится лишний раз сходить в туалет и соответственно не пьет нужное количество воды. Такому человеку нужно пересмотреть свое отношение к работе, к рабочему месту или вообще поменять работу.

 

Есть профессии у которых никогда нет и не будет возможности сходить в туалет по желанию: это водители такси, автобусов, работа на конвейере и тому подобное.

 

Отсутствие возможности своевременного приема пищи, отсутствие возможности сходить в туалет накладывает отпечаток на пищевое поведение и формирует опасные пищевые привычки.

Из моих наблюдений. Водители такси и водители автобусов избегают пищи после которой нужно ходить в туалет и переходят на крепкий кофе с большим количеством сахара или чай с большим количеством сахара. Прием кофе с сахаром вместо полноценной еды дает возможность не ходить в туалет в течении дня, а сахар дает кратковременное ощущение сытости. Поскольку сахар не дает реального насыщения организма и очень быстро переходит из кишечника в кровь и далее переходит очень быстро в жировую ткань,то механизм "Инсулиновых качелей" заставляет человека вновь сделать прием пищи. Снова кофе или чай с сахаром и в короткий период времени у человека появляется вторая степень ожирения.